思考・気付き

見た目が疲れていても、心が満ち足りていれば幸せ

ご近所に、奥様が外で働き旦那様は家に居るというご家庭があります。 だんだんと老け込んでいく奥様を見ていて、同性として気の毒だと思っていました。ところが大間違い。このご夫婦はとても幸せだったのです。 夜勤と家事に追われる妻 ...
横浜周辺・お出かけ

花椒が効いてる!重慶飯店の麻婆豆腐醤はレトルトとは思えない本格四川料理

横浜中華街で何気なく手に取った重慶飯店の麻婆豆腐醤レトルトソース。横浜らしいので山形県に住む姉へ贈ろうと思い、ついでに自分へも購入しました。 作ってみたら、これが絶品だったのです。お酒好きにはたまらない一品ですよ~。 絶品!重慶飯店...
思考・気付き

お洒落なミニマム暮らしを叶えたい!実家の荷物と思い出で揺れる日々

お洒落なミニマム暮らしをしたい。だけど・・・そうするには実家の家財道具を処分しなければいけません。私は実家の荷物を全部引きとって暮らしています。これは、断捨離が進まない理由のひとつだと思うのです。 実家の荷物で新婚生活をはじめる ...
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食べもの

キヌアご飯の炊き方は簡単!匂いや食感と雑穀嫌いな家族の反応

キヌアを入れてご飯を炊いてみました。炊き方はとても簡単。炊きあがりの匂い、食感、家族の反応や使い方などについてお話しています。 スーパーフード、キヌアの効能・効果がすごい! キヌアとは、南米で数千年前から栽培されてきた「...
ボディケア

若返りアロマ・ローズマリー蒸しタオルの作り方。眼精疲労回復にもおすすめです。

先日、美容院で首に蒸しタオルをして頂きました。爽やかなハッカの香りでしたよ。肩や眼の血流が良くなり眠ってしまいそうでした。アロマ蒸しタオルは身心ほぐれますね。 アロマは身心に働きかける癒しの香り アロマは色々な種類があって迷いま...
マネー

500円貯金。飽きっぽい私でも1年で10万円達成!やり方とコツ5つ。

友人から「500円玉貯金」は貯まるよ!と聞きました。飽きっぽい私に出来るかな?と思いつつ、始めて見たら案外続いています。なぜ続いているのか振り返りました。 500円玉で10万円貯めるまでの期間と目安 500円玉貯金は、どのくらいの速...
ボディケア

頑張らずに身体を鍛える「宅トレ」!お腹周り引き締めシェイプで運動習慣をつけよう。

頑張らないシェイプアップ「宅トレ(自宅で出来るトレーニング)」のご紹介です。生活スタイルが変わり、すっかり血行が悪くなった私。のんびり好きだけれど、このままでは将来の健康面が気になります。そこで今回は「宅トレ」に注目しました。 隙間時間に...
食べもの

梅の効能を手軽に!うらごし梅(ねり梅)の簡単おすすめレシピ4つ。

梅は身体に良いので料理に取り入れたいですね。けれど、梅の大きさによって使う量が変わってしまうし、叩くとまな板に梅がついて取れにくくなる事があります。そこで手軽に「うらごし梅(ねり梅)」。好きな量をさっと使えて便利ですよ。 好きな量...
キッチン

ポーレックスお茶ミルⅡで茶葉の効能・栄養分をまるごと取り入れちゃおう

姉のおすすめで、ポーレックスのお茶ミルⅡを購入しました。これが良いのです!手軽に茶葉を粉末にしてくれますよ。お湯を注いで茶葉も一緒に頂けます。急須はいりません。 ポーレックスお茶ミルⅡは、手動で茶葉を粉末にします お茶の葉を...
リビング

アシュレイ&バーウッドのリードディフューザーは天然由来の優しい香り

玄関のドアを開けて、ふわっと香るリードディフューザーを使っています。火を使わず長持ち。留守中も安全。天然由来の原料を厳選した香りでおすすめですよ。 アシュレイ&バーウッドの「リードディフューザー」 アシュレイ&バーウッド・リ...
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